2013年3月1日 星期五

人生絕對沒問題:14天奇蹟法則


博客來:     人生絕對沒問題:14天奇蹟法則   
謮冊生活:  人生絕對沒問題:14天奇蹟法則


心得摘要:
  • 波動法則 (宇宙法則)
    • 自己發出的波動一定會回到自己身上
    • 擁有相同波動的入會相吸,反之相斥
    • 較佳的波動會包含, 控制較差的波動
  • 處於負面情緒時, 斷念是個重點, 認同, 自己掌握, 徹底接納如今煩惱, 情緒低落的自己是斷念的態度,止步觀看
  • 魔法咒語一: 反正是人多多經歷世事又何妨 :)
  • 看似諸事順心的成功者, 也一定有許多過往
  • 魔法咒語二: 絕對沒問題
  • 實際上, 你絕對沒問題, 就靈魂的層級來看, 你不可能會有事, 隨時處於完美無缺的狀態
  • 負面 --> 接納, 止步觀看 --> 起點
  • 如果有閒工夫思考, 就給我拿來唸 " 絕對沒問題 " ,反覆親口唸出
  • 接納現在的自己 (認同 止步觀看) --> 心平靜後 --> 看準作為目標的終點
  • 能用的事物全部都要用, 有效的事物要不斷使用
  •  一本筆記本:  封面寫下自己的名字,主題:在人生中引發奇蹟的魔法法則, 開頭寫下第三句魔法咒語
  • 魔法咒語三: 諸事順遂
  • 記錄察覺到的心情的變化, 現實生活中發生的具體好事,原則上不寫負面的話,負面的話
  • 寫了也無妨,但寫完後請把那一頁撕掉
  • 記錄好事, 開心的事, 快樂的事, 波動法則運作帶來奇蹟
  • 請以現在進行式 表明 諸事順遂
  • 實際上, 人生完全如你所想, 沒有例外
  • 只要能夠改變自己的想法, 就能隨心所欲, 輕易地改變自己的人生
  • 接納與信賴諸事順遂, 一定會變得諸事順遂, 這就是宇宙法則, 簡單
  • 決定和行動無法切割, 沒有伴隨行動的決定不能算是決定, 那只是幻想
  • 你的意志和意念經常反映在行動中
  • 讚美確實止步觀看的自己,對自己說做得真好, 決定實際展開行動的那份勇氣
  • 別心急, 放下重擔,身心就會變輕鬆
  • 重擔: 心靈創傷, 心病, 不接納認同某方面缺點的自己 (別人的看法以及特別是自己對自己的看法)
  • 你一定要全盤接納現在的自己, 主觀認定是沉重的垃圾,你沒有必要為了誰而活
  • 魔法咒語四: 我不要忍耐
  • 魔法咒語五: 我放棄當好人
  • 別人的評價不過是別人的一種自我表現罷了,以自己為第一順位, 先以愛灌溉自己
  • 放下重擔後...然後告訴自己..做的真好 
  • 捨棄不需要的東西, 只留現在和肯定要的, 當你猶豫將來要用, 或別人要用, 你只是在當爛好人, 拾起重擔
  • 丟棄不必要的雜物心事之後, 然後告訴自己..做的真好
  • 一股作氣的起床 - 諸事順遂
  • 不與別人比賽,比較,競爭, 重要的事發現自己的人生目標, 別跑到別人的跑道上去了
  • 發現流程, 踏上流程, 尋著自己的人生目標
  • 施即是受, 付出的能量會變成接受的能量
  • 與自己先付出的能量的質與量相當, 質與量的能量事後一定會分毫不差地回到自己身上, 只是方式與形式未息相同
    • 例如: 付出笑容, 換回金錢
    • 例如:發出不情不願工作能量,換回有害健康能量
  • 你想得到好的能量, 自己要先發出能量 - 宇宙法則
  • 魔法咒語六: 謝謝 (笑容與感謝) - 最容易付出的好的能量
  • 隨時面帶笑容和時常把謝謝掛在嘴邊
  • 像唸經一樣,持續唸第六句魔法咒語: 謝謝, 請以聽得見的音量唸
  • 不是因為有愉快的事才笑, 而是因為笑容, 引來愉快的事
  • 影響力能帶給愈多人愈大的感動, 獲得的報酬就愈大
  • 賦予許多人能量的總合, 會變成自己接收的能量
  • 大方的接受和單純的開心 ,把"不好意思"轉成精神飽滿的笑容說出"謝謝"
  • 分享開心的事, 快樂的事, 幸福的事
  • 魔法咒語七: 我每天在各方面會日趨光明, 所有好事都會如雪崩般降臨在我身上
  • 為了發現小變化的奇蹟徵兆, 你需要有安靜的時間
  • 拚命是戰戰兢兢, 忘我是滿心雀躍
  • 從容與 “放鬆” 以便接納奇蹟, 珍惜安靜獨處的時間
  • 時間是自己創造的, 我沒有時間只是藉口
  • 堅持, 拚命, 努力, 即使有好事發生在身上也接受不到, 將堅持, 拚命, 努力, 改為, 在玩, 在沉迷, 在忘我, 而這需要做自己
  • 接納自己, 別責備自己, 你會變成自己最強大, 最棒的啦啦隊
  • 我絕不責備自己, 不捨棄自己, 你並不是為了你之外的誰而存在
  • 安靜的放鬆下, 你會找到自己想做的目標, 想到後就去實踐它, 不去思考, 思考只是帶來一些做不到的理由, 最好是不要用腦, 最後, 即使辦不到也不責備自己, 告訴自己, 我做得非常好, 接納原本的自己
  • 魔法咒語八: 我做得非常好
  • 不習慣沒關係, 像開車一樣, 持續練習, 絕不放棄, 朝奇蹟前進
  • 不要在意別人的反應, 顯現在你體外的現象, 全部都是你內心的投影
  • 令你心浮氣躁的人並不存在, 你不擅長應付的人並不存在, 並沒有把你逼上窘境的現象, 一切的原因都來自你自己的內心, 只要你不心浮氣躁, 就沒有令你心浮氣躁的人, 只要你不認定自己不擅長應付, 就沒有你不擅長應付的人, 只要你不覺得傷腦筋, 就沒有絕對令你頭痛的現象
  • 你以你自己的意志觀看, 體驗你想看到的世界, 所有現象都是你自己的意志創造出來的
  • 只要你改變, 世界也會跟著改變
  • 不比賽, 不比較, 不競爭
  • 用來引發奇蹟最輕鬆, 最有效率, 也最有效果的方法, 就是使用魔法咒語和文字
  • 魔法咒語 九: 真幸運, 真幸運
  • 真幸福, 真富足, 真幸福, 啊太棒了! 真開心! 真快樂! 真幸福! 真幸運! 謝謝你!
  • 日常生活中實踐, 成為習慣
  • 願所有好事都會如雪崩般降臨在你身上


沒有留言:

張貼留言